30.fの概要
30.fは、Zoomを使ったオンラインフィットネスです。グループレッスン、パーソナルトレーニング、食事管理を組み合わせたサービスとして案内されています。
自宅からレッスンを受けたい人は、レッスン形式や個別サポートの内容を公式情報で確認してから検討しましょう。
向いている人
- 自宅でトレーニングの習慣をつくりたい人
- グループレッスンと個別レッスンを使い分けたい人
- 運動や食事のサポートを受けながら続けたい人
確認しておきたいこと
レッスン形式
グループとパーソナルの利用条件、予約方法を確認します。
サポート内容
食事管理や個別フォローの範囲を事前に確認します。
基本情報
| サービス名 | 30.f（サーティフィット） |
|---|---|
| ジャンル | オンラインフィットネス |
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